Намиране на убежище в друг свят, представяйки си го до най-малкия детайл. Ако в началото техниката Shifting беше начин за подобряване на представянето, преоткриване на състояние на лично благополучие и разрешаване на някои вътрешни конфликти, днес тя е и бягство от реалността, което включва все повече и повече тийнейджъри, особено между 14-15 години. Отивайки отвъд класическата медитация, чрез индуцирана самохипноза можете да изживеете нови преживявания, като се „пренесете“ в друг свят. Широко разпространен в TikTok, той обезлюдява по-младите.
Тийнейджъри, със Shifting можете да изживеете други светове
«Кой не е искал поне веднъж да промени реалността си? Да можем да маневрираме света в идеалното място за нас? В TikTok децата изглежда са намерили решение чрез Shifting» обяснява д-р Елиза Фарета – психолог и EMDR психотерапевт Италия.
Всъщност в социалните медии тази конкретна техника за медитация обезлюдява, което позволява на човек да изостави истинската реалност, за да навлезе във въображаема и желана реалност, наречена DR, нещо като „ясен сън“, пресъздаден чрез състояние на индуцирано транс чрез самохипноза или по време на сън.
«В основата на промяната е именно възможността човек да избира живота си във всеки детайл в новата реалност. От цвета на кожата, през дрехите, до връзките, които могат да се забавляват. И за да станат възможни, всяко от тях ще трябва да бъде написано на лист хартия, което платформата TikTok нарича скриптове.Това ще даде възможност за избор на елементите на желаната реалност. Свят, към който някои тийнейджъри са особено чувствителни, например тези, които вече са очаровани от истории, развиващи се в други светове като Междузвездни войни или Хари Потър" .
Социален феномен(д)
Родено в социалните медии, както обяснява психологът, Shifting определено е насърчено от блокирането и пандемичната ситуация, които накараха много деца да се опитат да избягат от реалността, като се потопят в алтернативни светове, създавайки това, което на езика на TikTok се определя като „изместване на реалността“. Неслучайно тази практика се превърна в истинско движение, което включва най-вече много младите, между 14-15 години, които споделят информация, помагат си и помагат на нови последователи да се „преместят“ в други светове.
«Ако в психологията „преместването“ показва когнитивна гъвкавост и способност за активиране на ума към различни задачи, позволявайки прехода от една задача към друга и контролирайки взаимодействието между двете, в този случай това може да е феномен което насърчава прекъсването на връзката с реалния живот, именно защото се самоуправлява».
Какви са последствията от смяната?
Въпреки че като цяло тази техника се използва за подобряване на нечие представяне, за постигане на условия за благополучие и за подпомагане на разрешаването на някои повече или по-малко латентни конфликти и проблеми, някои последствия могат да бъдат сериозни «Приложени по този начин, отмествайки го може да причини свиване на връзките и желанието да бъде в реалния свят.
Разбира се, без да генерализираме, защото за щастие има много млади хора, които знаят как да се справят с очарованието на определени цифрови явления, които крият големи опасности зад себе си. Но за някои това може да представлява търсене на път за бягство, сигнал, че нещо не работи в действителност», заключава експертът.
