На Свети Валентин много двойки ще празнуват ретроспекцията. Не само, че Джей Ло и Бен Афлек се поддадоха на призива на бившата, има много партньори, които след раздяла решават да опитат отново. Но дали вторият шанс е правилното решение? Отговорът е д-р Маринела Козолино, психотерапевт, клиничен сексолог и създател на Dimmy.it, онлайн психологът 7 дни в седмицата.«Няма правила, които да важат за всички. Преди да си дадете нов шанс, трябва да разберете причините, които са довели до края на историята и времето, изминало от раздялата».
Свети Валентин и първата любов
«Във времето на социалните мрежи завръщането на първата любов е доста често. Междувременно двамата бивши партньори са пораснали, съзрели, променили се и се срещат отново години и години след края на тяхната история, необвързани или разделени. Но на 40 или 50 години хората, които се срещат отново, са коренно различни, макар и с подобна основа на началната. Тези ретроспекции могат да бъдат опасни: често срещата с първата ви любов крие желанието да се върнете назад към 15 години, към тази лекота. Човекът отново ни изглежда прекрасен, защото представлява момент от живота ни. Въпросът, който трябва да си задам, е: искам ли обратно този човек или аз от онова време, моето юношество?“, обяснява д-р Коцолино.
Грешките не трябва да се повтарят
«Трябва да внимавате да не повтаряте всички онези грешки, подчертани от двойката с течение на времето.Не можете да очаквате нещата да се променят, като правите едни и същи неща отново и отново. Много двойки, когато се съберат отново, биха искали всичко да се върне както преди. Но „както преди“ доведе до прекъсването. Събирате се отново само ако възнамерявате да промените динамиката, начина на действие, начина, по който виждате другия и понякога дори себе си във връзката. Затова е необходимо на всяка цена да избягваме желанието да стигнем до историята, каквато е била в миналото, защото нещо със сигурност не работи», подчертава експертът.
Да се съберем отново за любов
«Не трябва да се събирате отново заради някого, да изнудвате емоционален човек, като: „другият е болен“, „без мен стрелят“. Събирате се отново само заради любовта, защото не можете да се откажете от удоволствието да сте заедно. Връщането с бившия е правилното нещо, ако това е последната мисъл на вечерта и първата на сутринта и ако идеята да изживея моменти с него вече ме прави щастлива», продължава д-р Коцолино.
Силни страни
«Когато двама бивши се съберат, тяхната силна страна е историята, която са споделили, разбирана като време, прекарано заедно, което колкото повече е, толкова по-голяма тежест има. Това, което прави разликата, е и осъзнаването на всичко, което сме станали благодарение един на друг, всичко, което сме си казали, всички изживени моменти. Има и взаимно приемане и познаване на грешките на другия. Това, което прави разликата е, че едното представлява дом за другото», обяснява експертът.
Малки стъпки
«Когато откриете себе си, е добре да го правите постепенно. По-добре да не заживеете веднага заедно, а да започнете от нулата, от ухажването, като всеки остане вкъщи за известно време. Хубаво е да сте сладури, да се срещате вечер като на среща и така да възродите желанието да сте заедно, преди да се хвърлите отново във водовъртежа на ежедневието. Особено ако има деца е добре да не рискувате всичко да се развали отново.Добра идея може да бъде да се поглезите с курс на терапия за двойки, който помага на партньорите да се съсредоточат върху нещата, които трябва да се променят, за да се съберат отново по най-добрия начин“, предлага д-р Козолино.
