Често подценявана, всъщност целувката е фундаментална в познанието между двама души. Както показват много проучвания, това представлява установяване на контакт с желаното лице както физически, така и психически, както и съобщаване как ще се развива една романтична връзка «Склонни сме да придаваме по-голямо значение на сексуалния акт, отколкото на целувката, но правим грешка » обяснява Оскар Миоти, EMDR психотерапевт и сексолог.
Целувката, когато всичко започва
«Фактът, че целувката е в основата на познанието между двама души, не е просто романтична идея. В устата има най-много рецептори, които позволяват информацията за любимия да се съхранява в мозъка.Целувката е като истински лакмус, който предшества интимния контакт и ни дава признаци за приятно или неприятно. Чрез него ние вкусваме вкуса на другия, възприемаме тяхната миризма и близък контакт: следователно имаме поредица от сензорна информация, която, комбинирана с когнитивна информация, ни помага да почувстваме привличане или не. Ето защо целуването е от съществено значение за по-доброто разбиране на другия човек» обяснява Роберта Роси, психолог и сексолог.
Емоционално, но и физическо участие. Всъщност целувката задейства много мускули, «по-специално орбикулариса на устата, отговорен за свиването на устните. Да не говорим за всички тези, които се отварят и затварят и регулират движението на езика, но също и тези на главата, шията и раменете», обяснява Роси.
Целувка и хормони, какво се случва?
Често говорим за "неутрофизиологията" на целуването, но какво е това? Целуването е активатор на благополучието и доброто настроение, особено в началото на любовната история «устните са пълни с нервни окончания и така, когато двама души се целуват, те понижават нивото на кортизола, хормонът, свързан със стреса, и повишават окситоцина , тази на любовта, свързана с благополучието и социалността.Особено в началния момент на връзката, по време на влюбването, има и повишаване на допамина, който координира желанието и удовлетворението. След целувка окситоцинът се увеличава допълнително, което също е свързано с идеята да се грижиш за другия и което установява и укрепва социалното признание» обяснява Оскар Миоти.
Но има още. Всъщност целувката също влияе положително на самочувствието на всеки от нас, всъщност тя представлява укрепването на връзката между двама души, което ни кара да се чувстваме добре дошли и приети. Усещане, което обикновено не се стимулира дори от полов акт. Към това се добавя и серотонинът, който помага за подхранването на усещането за благополучие, защото спомага за фиксирането на спомена за целувката в ума, обяснява д-р Роси.
Релаксация на цялото тяло
След целувката има широко разпространено усещане за благополучие, «благодарение на гореспоменатия окситоцин, което води до по-голяма обща релаксация.Ако тогава мислим за целувката като прелюдия или неразделна част от сексуалната среща, ефектите върху тялото се усилват. Възбудата, предизвикана от целувка, може да има ефект върху разширяването на кръвоносните съдове, помагайки за понижаване на кръвното налягане, облекчаване на менструални спазми и главоболие. Енергичната целувка помага за оформянето на шията и челюстта, като работи с различни лицеви мускули.“
Накратко, целувката запалва така наречените "церебрални центрове за удоволствие" , събуждайки хормони, с промени и на биохимично ниво: «Мъжката слюнка е богата на тестостерон, докато женската слюнка е богата на ендорфини. Тестостеронът влияе върху сексуалния и страстния аспект, докато ендорфините са свързани с чувството за удовлетворение и благополучие. В слюнчената течност има и феромони, вещества, способни да регулират механизма на сексуалното привличане. Феромоните активират част от мозъчната кора, наречена риноенцефалон, която чрез регулиране на обонянието и вкуса предизвиква ерекция при мъжете и възбуда при жените.
Какво ще стане, ако не се целунете?
Цяла поредица от положителни ефекти, които очевидно липсват, когато не се целувате достатъчно «В този случай всъщност има психологически и релационни последици. При двойки, които вече не се целуват, сексуалната дисфункция често се появява при мъжете.
Толкова много, че много често, като сексолог, се оказвам, че моля двойките да се посветят на целуването, като може би се въздържат от всякакъв друг сексуален акт. И с опита, натрупан в продължение на много години в професията, мога да кажа, че при двойки, които се целуват отново, желанието се увеличава и след това страстта в секса се връща" , заключава Миоти.
