Сега също признат на дерматологично ниво като причина за лице и уморен и изпитан стрес е един от основните фактори на стареенето на кожата. L 'повишен кортизол - наречен хормон на стреса - всъщност е така причина за появата на несъвършенства по кожата но и на промяна в пигментацията на кожата, която става по-непрозрачна и по-малко блестяща. И така, как можем да се преборим с епидермалния стрес?
Кортизол, първият враг на стресираната кожа
Един от първите, отговорни за стресираната кожа, е именноповишен кортизол. Този хормон действа като тласък, всъщност той ни кара да ставаме сутрин, като ни дава енергия да започнем, докато в края на деня нивото му спада, което ни позволява да заспим. В случай на психофизически стрес този баланс се променя, причинявайки проблеми дори на епидермално ниво. Последствията са изтъняване на липидната бариера, което причинява дехидратация и съответно суха кожа.
Как да намалим нивото на кортизола
В този случай обаче не е възможно да се кандидатирате за прикритие само с помощта на успокояващи и лечебни продукти, трябва да се съсредоточите върху нещо друго. Изследване, проведено от изследователи на Университет Карнеги Мелън ха доказва, че медитацията може да има положително въздействие върху психическите и физическите състояния възстановяване на кожата в състояние на баланс. Всъщност медитацията в продължение на 25 минути в продължение на 3 дни подред може да облекчи стреса. Ползите идват и от конкретното дишане, което носи по-голямо количество кислород в клетките на кожата, като по този начин помага за елиминирането на токсините, което я прави по-ярка и здрава.
Друг метод? Дайте си време, може би правене на маска. Тенденцията от 2021-2022 г. беше маски от плат в новата им биоразградима версия, които са полезни за кожата и се грижат за околната среда. Освен че дават положително енергийно разтоварване на кожата, те също ви позволяват да се "изключите" и накрая да посветите ценни минути на чиста релаксация. Съдържащият се в тях серум е ценен, богат и силно концентриран, идеален за тези, които нямат време за губене.
Стресирана кожа и акне
Друго последствие, което не бива да се подценява, естрес акне. Почти изцяло женски проблем, дори да има мъже, които страдат от него, е така поради хормонален дисбаланс. Последицата е увеличаване на производството на мастна тъкан, което причинява така наречените стрес акне. За да се кандидатираш за прикритие, трябва въвеждане на пречистващи, но деликатни продукти в рутината за грижа за кожата тъй като те не трябва допълнително да дразнят кожата, а по-скоро да я успокояват. Всъщност е добре известно, че твърде стягащите съставки влошават положението значително, правейки кожата по-чувствителна към блясък и омазняване.
Решения срещу стрес акне
Продължете след това в нови естествени формулировки катоснежна водорасло, Екстракт от Moringa, с отлични пречистващи способности илисалицилова киселина, полезен за борба с примесите. Суперхрани също идват на помощ на стресирана кожа, като киви, касис и ананас, които пречистват и озаряват тена. Идеални съюзници срещу борбата срещу мазна кожа, причинена от стрес са i серуми за лице: тези продукти имат по-висок процент активни съставки в себе си и действат по-интензивно върху кожата.
Дразнене на стреса, причините
В най-екстремните случаи, когато нивото на стрес се повишава стремително, те се появяват епидермални възпаления като псориазис, копривна треска, екзема и дерматит. Кожата всъщност е много чувствителен орган и проявява всички психосоматични заболявания, също така защото епидермисът и нервната система възникват от една и съща тъкан, така че те са много взаимосвързани. Следователно не е случайно, че след кавга, у дома или на работа, тези проблеми могат да се развият. Как да се държим тогава? Трябва да изберете специфични продукти, които лекуват проблема или ако това не разреши, консултирайте се с лекар.
