Метод на Реме: какво е това, ползи, упражнения и работи ли?

Фитнес и спорт

The Метод REME® това е начин на живот, основан на дъх, еластичност, подвижност и енергия, които могат да отговорят на нуждите на много хора да тренират дори у дома по това време. Стрес, неотложни ангажименти, интелигентна работа, тревожност и / или депресия, болки в ставите, болки в гърба. В допълнение към емоционална ситуация, подложена на изпитание в продължение на много месеци в спешна медицинска помощ. Говорихме за това със създателя му, Глория Спирители.

Как се роди методът на Реме

През 1993 г. Глория Спирители осъзнава, че има нужда от алтернативен начин за справяне главоболие и болки в гърба. След като е посетил няколко курса и е натрупал много опит в областта на естествено здраве и уелнес, той разработи своя REME® METHOD, италианското съкращение за "Дишане, еластичност, мобилност и енергия ". Той започна да говори с хората за това и през 2000 г. направи бизнес. През 2003 г. основава първото си студио METODO REME в Мантуа. Глория също създаде такъв Страница във Facebook от 2011 г. и е основният му рекламен метод; той го използва, за да увеличи видимостта на своята марка и да достигне до нови клиенти.

Какво представлява методът Reme?

МЕТОДЪТ REME® е дейност, която започва от тялото, за да достигне до ума и това е истински "стил на живот". REME е съкращението за дъх, еластичност, подвижност, енергия, какво се постига чрез практикуването му. Лесни упражнения, които водят до облекчаване на мускулното напрежение за свободно движение e пренастройте позата, изсветлете ставите е останете млади и годни. Всичко се случва бавно и безшумно с особено внимание към себе си и към това, което правите. Получената релаксация води до дълбоки медитативни състояния, освободени от стрес, придаващи спокойствие и умствена яснота.

Онлайн женска общност

„През февруари 2021-2022 работата ми беше изключително присъствена и дотогава използвах социални мрежи, по-специално Facebook с моята REME® METHOD страница , за да поддържам връзка с моята общност, да информирам клиентите си за нови събития и да разпространявам метода си в национален мащаб и със спонсорирани дейности - обяснява Глория Спирители. Изведнъж се озовах, заедно с всички италианци, пред пълното затваряне и след първия момент на недоумение, се активирах и започнах да търся решения, за да мога продължавам бизнеса си по нов начин.

Първата ми цел беше да допринасят за благосъстоянието на хората които вече участваха в моите курсове и се оказаха принудени да се приберат. Заявявам, че не ми беше лесно да се изправя пред идеята да правя видеоклипове, току що бях навършил 62 години и ми се струваше, че не мога да го направя, но това беше единствената възможност за незабавен контакт и аз скочих.

Метод на Реме: безплатни курсове във Facebook

„Благодарение на WhatsApp Business поддържах постоянен контакт с хората, които посещаваха моите курсове, и дори с тази система предложих възможност за достъп до безплатните ми курсове във Facebook - обяснява Глория Спирители. Затова започнах с Facebook директно и за три дни в седмицата, по различно време, през целия период на заключване, играх моята сесии от около 60 минути, които бяха последвани много дори от хора, които все още не познаваха метода ».

Уроците онлайн, на живо

„Оттогава насам се случиха много промени в поведението на моя бизнес: имам внедри онлайн курс за обучение и седмични онлайн курсове на живо които почти изцяло заменят бизнеса ми лице в лице и които ми позволиха да достигна до далечни хора и да разширя водосбора си. На моя сайт methodoreme.it сега те могат да бъдат намерени пакети аудио сесии за практикуване на метода самостоятелно и закупете необходимия материал за практиката. Истинска революция след няколко месеца ”, добавя Глория Спирители.
Цялата информация на този линк: https://metodoreme.it/come-fare-metodo-reme/metodo-reme-online

Защото Методът на Реме създава връзка между тялото и ума

За да постигнем психофизическо благополучие в живота си, е важно интегрирайте начин на живот в ежедневието че създавате връзка между ума и тялото и върху което се фокусираслушайки себе си. «Отнема само няколко минути, за да преоткриете себе си и напълно неочаквано благополучие. Когато почувствате болка, трябва да се запитате какво ви съобщава тялото ви и каква житейска ситуация може да е причинила това чувство. Умът, умът, тялото говорят истината. Когато напрежението се освободи, тялото се топи и става по-еластично, животът придобива нов цвят »обяснява Глория Спирители.

Първата консултация е безплатна

«За тези, които имат първия опит с метода, предлагам безплатна персонализирана онлайн среща, за да се опознаят, да дадат основни указания за практиката и да могат да следят сесиите безопасно. Можете също така да научите за метода с видеоклиповете в моя канал в YouTube от тук », обяснява Глория Спирители.https://www.youtube.com/watch?v=pbOHVB9k8VY&feature=youtu.be
Връзка към страницата на Instagram: https://www.instagram.com/gloria_metodoreme/

Интересни статии...