Несигурността за бъдещето и тревожността на Ковид: как да се справим с тях

Здраве и психологияНов баланс

Бъдещето ще бъде непредсказуемо, ще трябва научете се да живеете с несигурност„И ако главният икономист на ОИСР (Организация за икономическо сътрудничество и развитие), Лорънс Бун (бивш съветник на Оланд) казва така, този сценарий е повече от прогноза: това е единствената сигурност, която можем да си позволим.

Пандемията на несигурността

Там пандемия е унищожил всички прогнози, дори икономиката не е в състояние да изчисли експоненциалните последици от извънредна ситуация под знамето на непредсказуемостта. Вече говорим за "Пандемия на несигурността", до санитарния. Неспособността да планира бъдещето засяга всички, при малки и големи избори, от икономически и политически стратегии до малки ежедневни решения: изпращане на дете да учи в чужбина, планиране на ваканция, медицинско лечение, покупка, съжителство.

„Разумът не може да направи всичко, както и науката“

И ние, разглезени от глобалния свят, който ни е свикнал да се консултираме с приложение, за да знаем какво ще бъде времето след месец, ние се оказваме разселени, лице в лице с a нестабилен пейзаж, където дори цифрите се колебаят: очакваме всеки ден доклада за болните, позитивните, колко тампони, колко смъртни случая, броим милиардите, изгорени от торбите, но сметките никога не се събират: „Невъзможността да се освободиш от несигурността е откритието по-горчиво ", отразява той Паоло Джордано в последната си книга Nel contagio (Rizzoli). «Разбираме това разумът не може да направи всичко, както и науката: искахме сигурност, имахме мнения ».

Несигурност и научност

И все пак несигурността е в основата на съвременните науки. Икономиката, математиката, медицината ни дават вероятни отговори, те ни предупреждават за рисковете, които могат да възникнат в бъдеще, отразява първо Силвия Каяниело„Институт за история на философската и научната мисъл на CNR: „Несигурността е част от науката, дори и най-сложните алгоритми или най-мощните инструменти не могат да премахнат границата на непредсказуемост, която с глобализацията стана още по-голяма поради сложността на системите, които си взаимодействат непрекъснато.

Пандемията е пример: вирус, роден в Китай, пристигнал в Италия, е направил пътуване, където са се пресичали безброй променливи, например италианската здравна система, нашите социално-икономически условия, политическата ситуация, географската. Конкретният пример е, че 1 + 1 не винаги означава 2, той може да направи 5. Пандемията е тази 5 ". Каква роля тогава играе наука, която предлага прогнози, а не сигурност? «Тази подготовка за бъдещето» продължава Каяниело. „Да дадем на политиката и икономиката инструменти за подготовка за управление на рисковете, които ни очакват. Бил Гейтс беше предсказал пандемията, но правителствата не послушаха и всички се оказахме неподготвени »продължава Каяниело.

Човек и бъдеще без отговори

Ако за икономическата и социално-политическата система е непредсказуемо вероятно, за човешката душа нещата се променят. Психиатърът Виторино Андреоли публикува пророческо есе малко преди избухването на епидемията, Homo Incertus. Необходимостта от сигурност в обществото на страха (Рицоли) , в който той разглежда въпроса за несигурността и предлага перспектива за разберете го, изправете се пред него и се освободете от безпокойството на бъдещето без отговори.

„Проблемът с несигурността - казва Андреоли - ни поставя пред избор, който винаги е свързан с два фактора, единият вътре в нас, в нашите съмнения, другият навън, във външната среда: ако го направя пред кръстопът не знам в коя посока да се насоча, може да зависи от мен, ако нямам самочувствие и не се чувствам способен да различавам, но може и да извира от свят, който не е достатъчно ясен и не знае как да ме насочи . Без пътни знаци никой не знае къде да отиде ».

Тревогата от неизвестното

Ако съмнението е присъщо на нашата природа (Сократовото „знам, че не знам“), липсата на всички или твърде много е симптом на вътрешно неразположение. „Всъщност онези, които са в депресия, не действат, смятат се за неспособни, дори се чувстват виновни за своята неспособност и, напротив, тези, които са маниакални, много разпространена категория в наше време, са много сигурни във всичко, което правят, никога колебли се »Казва Андреоли.

Живот без книги с инструкции

Неразположението, породено от несигурност, обаче, повече от нашите психични заболявания, се отнася до „патологиите“ на течния, ускорен, непрекъснато променящ се свят, чието бъдеще е все по-нечетливо, както беше предсказал Зигмут Бауман.

Пристигането на пандемията засили проблемаЧрез изтриването на почти всички пътни знаци, в същото време ситуацията става по-сериозна всеки ден, тъй като нивото на риска всеки път става по-високо и дори най-тривиалните ситуации ще изискват все по-сложни решения.

Несигурност, дъщеря на страха

Как да се екипираме? „Ако отговорите не могат да дойдат отвън“, отговаря Андреоли “трябва да се занимавате индивидуално, работи върху нашия вътрешен свят, върху индивидуалната несигурност, винаги дъщеря на страха: когато се страхуваме, изборът е невъзможен».

За Фройд произходът на всички човешки страхове винаги е от смъртта. Нищо по-вярно, казва пандемията: вирусът ни кара да се страхуваме за живота си, другите ни заплашват, ние се страхуваме за родителите си, за децата си. А страхът, обяснява психиатрията, има само два изхода: бягство или нападение. «Атакуването - продължава Андреоли - е фигурата на нашето време, която храни културата на врага, ние не вярваме на никого, политиката, експертите, чужденците, които обичаме.

Как може да действа медицината, ако не кредитираме лекаря? Вирусът е увеличил недоверието към другите, още повече ни е разделил и е издълбал бразди между онези, които стават по-богати, и многото, които стават по-бедни. Това - той предупреждава - изостря чувството ни за загуба».

Първо: преодоляване на страховете

Страхът обаче не е осъждане без изход, той може да бъде победен. «Тя е дъщеря на самотата, ние се страхуваме, ако няма никой, който да ни хване за ръка, който да ни утешава. Дете спира да плаче, когато майка му пристига, за да го утеши. Ние, възрастните, имаме еднаква нужда от обич, когато пациентът е болен, аз го хващам за ръка, аз съм тук, за да ви помогна, казвам му ", обяснява психиатърът, който добавя как недоумението може да бъде преодоляно, ако преодолеем патологията на поразителното Его.

Крехкостта ни обединява

Никой не се спасява сам, защото „никой не съществува, ако другият не съществува“. Трудно? Просто направете няколко малки крачки назад. Covid, като доказва, че не сме непобедими, в крайна сметка ни помага: крехкостта ни обединява, това е част от човешкото състояние, което не можем да променим. „Нека признаем, че имаме нужда един от друг, защото две слабости, взети заедно, генерират сила". Същият урок, на който ни учи баснята за Сребената тръба на Хамелин: „Именно куцото, последното, несигурното и залитащо дете, което, спирайки в несигурността и крехкостта на състоянието си, ще може да гледа напред и спаси всички "той подчертава психоаналитика Карло Бросио.

Жените са по-добре оборудвани

Ами ако това беше възможност? Следователно, за да научите как да се ориентирате в мъгливия утре, следователно трябва да се хванете за ръка. Кой е най-добре оборудван? „Жени, защото са необходими типични женски нагласи за справяне с несигурността:добре дошли, търпение и особено смелост да знаеш как да страдаш и да се изправиш пред страха»Казва Виторино Андреоли. Имате нужда от нещо друго? „Доверете се на себе си, на другите, на близките си, а също и на света, като се започне от политиката, която обаче трябва да се спечели“, заключава психиатърът.

Възможност ли е несигурността?

Има и такива, които твърдят, че несигурността е възможност, като психолога Сами Маркантонини, автор на Похвалата на несигурността (Calzetti & Mariucci) . «Самата природа е несигурна, тя пътува по вероятност, а не по абсолютна истина. Пандемията, която ни изправя пред непредсказуемото бъдеще, е възможност за всички, защото ни обучава да се върнем към това, което сме, в баланс с нашето естествено измерение. Съвременната физика потвърждава, че няма сигурност, именно в непредсказуемостта можем да намерим пътя и силата да станем ".

Интересни статии...