Релаксация във ваната: правилата за звездна баня

Къпането е изкуство, което се превръща в ритуал през зимата: когато навън вали (или още по-добре вали сняг), какво по-приятно е да се оставиш във вана с топла, пенлива вода, сред меки светлини с аромат свещи?

Ритуал, но и лукс, а след това и мода: банята се превърна в един от най-добрите комплекти за Instagram. Наскоро New Yorker говори за „Era del Bathfluence“, портманто между думите баня и инфлуенсър, което разказва много за това как ваната се е превърнала в най-фотогеничния обект за показване в Instagram.

Вана във ваната, правилата за истински релакс

Добавени са знаменитости, готови да бъдат снимани във ваната, потопени в облаци бяла пяна, като Емили Ратайковски, Кендъл Дженър, Марая Кери, Лиз Хърли.

Но ако има хора като Лейди Гага, които го използват като лек след концерт, има и такива вместо това, като Попи Делевин, които предпочитат триумфално да публикуват красивата си вана като нов обект на желание, който най-накрая дойде вярно.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Poppy Delevingne (@poppydelevingne)

За Гуинет Полтроу банята е най-красивият момент от деня, на който тя обича да се отдава всяка вечер преди лягане, като често разказва за това в социалните мрежи. Възможно ли е това да е причината вашата линия соли за вана да е сред най-продаваните в Америка?

Тайни за перфектната баня: време

Първата съществена съставка за един ad hoc ритуал за баня е времето. Измислете момент, в който знаете, че не можете да бъдете безпокоени, това е основният елемент за постигане на максимална релаксация.

Температурата

Водата трябва да е с температура 37 градуса, за да е гореща, но не прекалено гореща. Идеалното след фитнес или в случай на напрежение и контрактури е вана с английска сол (намира се в билковата медицина): просто добавете една или две чаши магнезиеви соли към водата за вана и останете потопени поне 20 минути.

Правилните съставки за поставяне във водата

Дебора Ханекамп, която в Ню Йорк е известна като истински гуру на красотата в ритуала за баня, е написала книга с "рецепти" , с които да обогатите водата във ваната:

”Овесено мляко, асаи на прах, 3 чаши сол, аметист и опушен кварцов кристал, пачули, лавандула, етерични масла от маточина”, за да придружите истински ритуал, съставен от гмуркане, полузатворени очи и дишане. И най-класическото къпане се превръща в обред на предците.

Интересни статии...