Връща спокойствието и концентрацията, защото ви позволява да се съсредоточите върху нещо друго и да отделите време за себе си. Освен че ви позволява да изразите себе си. Древното японско изкуство икебана е истинска панацея, неслучайно говорим за икебана терапия: създаване на минимална флорална аранжировка и същевременно откриване на нещо за себе си.
Икебана, от 15 век до днес
Въпреки че първите доказателства датират от петнадесети век, философията на икебана е много стара, почти на хиляди години. Смятан за истинска терапия, предвид конкретните времена, които преживяваме, той може да се окаже отличен съюзник срещу стреса, а освен това накрая се създават красиви флорални произведения.В основата на това древно изкуство за аранжиране на цветя стои една проста мисъл: да се развие интроспекцията чрез концентрация и създаване на флорална композиция.
Икебана всъщност разказва, чрез минимална природа, самите тях. Много дзен философия, която помага да се намери баланса, но и времето, което е от съществено значение за изпълнението на композицията. Не само това, но икеабана е и празнуването на живота, във всичките му форми, от раждането с отварянето на пъпката до смъртта. И в този исторически момент, в който безпокойството и депресията изглежда доминират, фокусирането върху нещо друго, особено върху природата, изглежда като решение за мнозина.
Човек, небе и земя: всяка композиция е триъгълник
Творенията икебана се правят с рязани цветя. В основата, използването на sen, "линии" на японски, на kai, или "блокове" и на shiki, тоест на "цветове" . Това са трите компонента на философията на икебана.Клони, цветя, билки и листа, както и малки вази, са основните елементи на тези композиции, които винаги образуват хипотетичен триъгълник: обикновено има по-дълъг клон, който представлява небето, по-късият - земята, а междинният - човека. Следователно композицията представя вселената и зад философията, търсенето на човека за балансиран живот между небето и земята.
По тази причина, за да направите тези композиции, трябва да се успокоите.
Икебана терапия, ползите от медитацията
Въпреки че е творческа практика, зад икебана стоят медитативни принципи. На първо място, за да създадете композиция от този тип, се нуждаете от концентрация. Освен това изисква време, не само физическо, но и психическо: проблемите трябва да се оставят настрана и човек трябва да се концентрира върху това, което се постига, което не е нито незабавно, нито бързо.
Това също е път на себепознание, на това как човек се отнася към божествения и околния свят.Неслучайно икебаната има своите корени в древните религии. Всъщност се ражда след утвърждаването на будизма, който има своя инструмент за духовно издигане в медитацията и използва цветята като дар за боговете. Елементите, избрани в композициите, също следват принципите на ханакотоба: всяко растение има точно значение, елементите на композицията винаги трябва да са с нечетен брой, за да се избегнат симетрии, които едва ли не присъстват в природата. Освен това изборът на цветя и растения трябва да следва сезоните и да идва от околната среда, за да отдаде почит на духа на мястото. Като почит към живота, трябва да се избират пъпки и неузрели цветя.
Къде да практикуваме икебана
В Италия има много курсове в различни градове. Асоциацията Ukigumo е отворена за всички, преподават се стиловете Moribana и Nageire, както и композиции в свободен стил с цел създаване на истински композиции също за изложби или театрални декори.
Японският културен център също организира курсове по икебана със седмични уроци и семинари, докато Garden Club Milano, централата на училището Ikebana Ohara в Токио, предлага десет урока годишно със семинари и посещения на паркове и градини.
