Витамин С е най-търсената красавица в мрежата: само миналата година имаше над един милион и двеста хиляди тематични търсения в Google, които се дължат най-вече на един въпрос: «Какъв е ефектът на витамин С върху кожа?».
Бум, който не е изненадващ, дотолкова, че Денят на витамин С се отбелязва днес, 4 април, включително неговите предимства в областта на грижата за кожата.
Витамин С, ползите за кожата: предпазва от хроностареене и фотостареене
Денят на витамин C се „празнува“ на 4 април, национален ден за припомняне на всестранните ползи от тази съставка върху красотата.
«Витамин С, или аскорбинова киселина, изпълнява много полезни функции за забавяне на процесите, свързани със стареенето» обяснява д-р Глориана Асалти, козметик-фармацевт във Fatebenefratelli в Рим.
«Той е основен активен агент както срещу хроностареенето, така и срещу фотостареенето: в първия случай предотвратява стареенето, като блокира ензимите, които разрушават колагена, във втория помага за възстановяването на тъкан, вече увредена от неправилно излагане на слънце, т.к. той стимулира активността на фибробластите, като се намесва в синтеза на колаген" .
Накратко, той действа дори след като увреждането вече е настъпило, благодарение на своята антиоксидантна природа. „Освен това, имайки противовъзпалителни свойства, витамин С е идеален в случай на тъпа и безжизнена кожа, но може да се използва и от хора, страдащи от акне, истински съюзник на красотата“, продължава експертът.
Витамин C и разлики с други киселини
За разлика от други активни съставки, като някои киселини, които все повече се използват в красотата, от салицилова до ретиноева, витамин С не е фотосенсибилизиращ и може да се използва по всяко време на годината или деня.
«Уместно е обаче да се диференцира употребата, тъй като витамин С е много чувствителен към разликите в рН, така че ако се комбинира с киселина, която изисква определено рН, рискува да не действа по правилния начин».
По-добре е да използвате киселините вечер, за предпочитане през зимата, и да се възползвате от предимствата на витамин С сутрин.
Идеалното съчетание: с хиалуронова киселина и витамин Е
Идеалната композиция? „В комбинация с витамин Е, овлажняващ и идеален за подобряване на микроциркулацията, и с хиалуронова киселина с ниско молекулно тегло, която активира стягането и стимулира фибробластите да произвеждат еластин и колаген: така получавате най-високо качество“, предлага специалистът.Неслучайно тези три активни съставки често се комбинират, както в серуми, така и в кремове за лице.
Колко витамин С наистина има във формулите?
Витамин C, подложен на бързо разграждане, съществува в различни формулировки, които също съответстват на нивата на концентрация.
«Ако се предлага в чиста форма, т.е. като аскорбинова киселина, тя винаги е водоразтворима и трябва да бъде „активирана“ по време на употреба. Обикновено се намира в практични ампули, които запазват неговата стабилност, и те винаги са концентрирани разтвори или бустери с 20% витамин С, които трябва да се използват бързо, пет дни или седмица», обяснява д-р Асалти.
Случаят с класическите кремове в бурканчета е различен: «Витамин С, съдържащ се в кремовете, е около 5%. За да се предотврати окисляването му и следователно загубата на ефективност, в тези формули той претърпява трансформация, от водоразтворим в мастноразтворим, той е по-траен, дори ако е по-малко концентриран».
Вижте датата на отваряне на буркана
Това очевидно не означава, че един крем трае вечно. Както при всяка козметика и лекарства, Pao си заслужава и никога срока на годност, още повече, когато говорим за активна съставка, подложена на бързо разваляне като витамин С, която става неефективна в дългосрочен план. „Когато кислородът влезе в контакт с крема, дори и да се отвори само за да помирише парфюма му, започва радикалната каскада и активните съставки губят своята ефективност“, припомня експертът.
Поради тази причина кремовете с витамин С обикновено имат специални тубички или тъмни ампули, които го предпазват в началото и няма значение, ако след това имате навика да ги държите в банята (това е най-неподходящото място, т.к. амортисьорът от къщата) важното е бурканите да се затварят добре.
От цитрусови плодове до суперхрани: източниците на витамин C
Но откъде идва витамин С, използван за кремове и бустери? Веднага помислете за цитрусовите плодове. Въпреки че основните суперхрани продължават да доставят тази основна суровина, козметиката е открила и други източници с изключително високи концентрации.
Например финландската лакка или боровинка, малка колкото къпина, но с два пъти повече витамин С от портокал.
Oppuer the noni, известен също като индийска черница, звездна съставка на едноименния серум на Miranda Kerr. И тогава има слива какаду, малък плод, типичен за Австралия, и юзу, сорт кедър, роден в Азия, който също се използва в парфюмерията. И кожата отново блести.
