„Най-често срещаната грешка е свързването на съвършенството с щастието на индивида. Всеки човек остава уникален, с неподражаем, неповторим път: човек се ражда несъвършен, умира несъвършен, между тях е търсенето на съвършенство».
Ето как Джангиакомо Скиави пише в последната си книга, Тайната на нощта . Диагноза за Микеланджело , и това е концепция, която преминава през главите и ни удря дълбоко, особено в ситуация като тази, през която преминаваме, докосната от пандемията върху непокрития нерв на нашата крехкост.
В очарователна приказка, която се развива между жанрове, роман, заедно жълти и мъдри, лекар взема решение в навечерието на конференция, за да се изправи пред предизвикателството, което го очарова от десетилетия: да диагностицира статуя на Микеланджело. Това е статуята на Нощта, в гробниците на Медичи във Флоренция.
Главният герой се чуди каква е аномалията в гърдите на изваяната в мрамор жена, вид бучка близо до зърното, прибиране на кожата. И присъдата е: локално напреднал рак на гърдата. Моделът беше болен.
На последните страници ще бъде открито, че изследователят в бяло палто е великият онколог Джани Бонадона, пионер в Умберто Веронези за противораково лечение.
Той се чуди защо художникът е решил да възпроизведе тази анатомична асиметрия в произведение, което подобрява тялото във неговите форми. Възможният отговор е, че той предпочита да изобрази истината, „гола и груба, оставяйки ни задачата да я тълкуваме“.
Тук Шиави ни кани да помислим за знаците, които животът оставя, отвътре и отвън. Живописта, музиката или литературата не правят нищо друго, освен да отложат ехото на дълбоката човешка същност.
Силата на самото изкуство се дава от сместа от светлина и сянка, от скритите рани на тъмнината му. Всъщност, изправен пред друго произведение на Микеланджело, Пиета Ронданини, именно непълнотата ни смущава, отразявайки нашето смъртно съществуване.
Тревожност за успех
Ние сме неточни. За да използваме метафората на австрийския философ Ото Нойрат, ние пътуваме като моряци, принудени да ремонтират кораба си в средата на морето, без да могат да спрат в пристанище.
Никоя препоръка никога няма да бъде идеална. Но нека се опитаме да променим перспективата и да разгледаме полезността на сключването на мир с несъвършенството си.
Колко енергия губите, за да бъдете безупречни? На работа или у дома. Ако, от друга страна, се противопоставим на изкушението да поискаме твърде много от нашите способности, ако търпим дискомфорта да правим нещата неточно, ние се освобождаваме от ненужно бреме на безпокойство.
Във всеки случай, по-добре да направите нещо, отколкото нищо, блокирано от страха да не сте десет, абсолютизмът „всичко или нищо“. За английския журналист Оливър Бъркман, автор на книгата Законът на противното , това са нашите постоянни опити да изхвърлим това, което има негативни нюанси, което ни прави несигурни: несигурност, провал, меланхолия. Докато приемането на неуспех ни помага да се чувстваме по-добре.
Сянката на несигурността
Перфекционизмът често възниква от несигурността, защото вярваме, че можем да бъдем обичани и приветствани само ако не правим грешки или ако сме в изключително здраве. И тогава сте изпълнени с правила и разпоредби, от будилника едновременно до маниакалния ред, завършвайки твърдо с хиляда залога.
Не можем да контролираме всичко. Всеки ден ни засипват с явни или подсъзнателни образи и съобщения, които ни казват кои и как трябва да бъдем, в противен случай ще бъдем неадекватни.
Ами ако започнем да възхваляваме просто несъвършения си живот? Нека го прегърнем с всичко, което има вътре, без да сме обусловени и нека не търсим идеал, който никога няма да достигнем.
Собствените ни лица намират своя чар в лекото несъответствие между двете половини, в бенката на бузата, в непропорционалния нос или в близките очи.
Уважение към себе си
Обикаляме като кораби с закърпени части, доколкото могат, всеки ден с допълнително лошо поставено дърво. Но точно тези грешки, отзад и по наклон, представляват следите от нашето различие. Това сме ние, с дефектите, белезите, нашите болки, нашите болести.
Психолозите ви призовават да приемете самосъстрадание . Уважение към сводестото тяло, сладкия поглед към умиращата памет и към бръчката на лицето. Самосъстрадание, когато се чувстваме обезсърчени в лицето на несигурността.
Стойността на белезите
„Wabi sabi“ е японският израз, който показва способността да се оценява красотата на счупените предмети, да се приема преходната природа на всички неща.
Има ориенталско изкуство, кинцуги, който фиксира разбитите вази или чинии със злато. Възможност за прераждане с очевидни, но ценни знаци. Ние също можем да вземем живота си обратно в ръцете, като закърпим парчетата и лекуваме травми, за да се излекуваме.
Както пише Schiavi в своя Мистерията на нощта , гърдата с рак в статуята не е тромаво длето. "Микеланджело възстанови несъвършенството и това ни прави по-човеци".
Десет съвета за това как да живеете уязвимо и щастливо
В книгата Даровете на несъвършенството , Брене Браун, професор от университета в Хюстън, посочва десет насоки за приемане на нечия уязвимост и живот по-свободен от кондициониране.
За американския учен ние живеем по-добре, ако оставим след себе си:
- 1. какво мислят другите
- 2. перфекционизъм
- 3. чувството за безпомощност
- 4. чувството за неадекватност
- 5. необходимостта от сигурност
- 6. сравнение
- 7. производителността като абсолютна стойност
- 8. тревожността като начин на живот
- 9. несигурност
- 10. идеята да бъдем винаги самоконтролирани.
Елиана Лиота е журналист, писател и писател на науката.
Всички статии на Елиана Лиота
