Подмладете тялото и духа, благодарение на древната аюрведа медицина: на санскрит думата означава наука (veda)за живота (ayur). И Индия е нейната люлка, където процъфтяват убежища, уелнес места и дори клиники, където можете да преоткриете благополучието и следователно младостта и спокойствието. Благодарение на Panchakarma, философията за лечение против стареене за възстановяване на баланса на ума и тялото. Как работи.
Принципите, на които се основава аюрведичната медицина
Аюрведическата медицина, родена преди повече от 5000 години в Индия, се основава основно на разпознаването коя жизнена енергия - или доша - прониква в тялото. Всяка от тях всъщност ще бъде доминирана от елемент: земя, вода, огън, въздух и етер.
ТялотоPithaе доминирано от елемента огън,Kaphaот съюза на земята и водата, докато тялотоВата от въздуха. Когато са в баланс, тези жизнени енергии определят състоянието на благополучие на индивида, докато ситуация на дисбаланс може да бъде отговорна за болестта.
Следователно "Аюрведическата конституция" е предпоставката за разбиране как да регулираме живота във всички негови аспекти. Започвайки от храненето - и следователно от храните, които трябва да ядете и тези, които трябва да избягвате - до посочване на най-подходящия вид дейност, която да следвате.
Аюрведични (разкрасителни) клиники в Индия, където можете да преоткриете благосъстоянието
Първите международни аюрведични клиники възникват в Керала в Индия в началото на 80-те години, преди всичко Man altheeram и Somatheeram Ayurveda Village, създадени от пионера Baby Mathew, първият, който вмъква типичната аюрведична медицинска клиника в курорт с всички удобства.
Man altheeram, обявен за най-добрия аюрведа курорт в Индия, е красиво село с изглед към плажа, със супер уютни бунгала, разположени в буйни тропически градини с кокосови палми, жълти цветя от невен и лечебни растения, които подчертават местното спокойствие.
Друг малък рай с изглед към Индийския океан на брега на Малабар и на няколко крачки от Man altheeram, е Somatheeram Ayurveda Village, един от най-популярните аюрведични СПА центрове в Индия. Медицинският екип първо извършва внимателна визита с индивидуални терапевтични приложения с лечебни билки и масла, съобразени с всеки тип конституция: подпомагане на целенасочено пречиствателните процеси на организма.
Панчакарма: разкрасителното лечение против стареене на аюрведичната медицина
Подмладяващото аюрведично лечение par excellence се нарича Panchakarma(от санскритpancha, пет иkarma, действия).Тоест пет практики, насочени към психо-физически ребаланс и пълно пречистване на тялото, ума и душата.
За тези, които търсят цялостно подмладяващо лечение, идеалното е да резервирате пакет Аюрведа, който включва двучасови процедури на ден с терапевти, работещи по двойки за незабравим масаж с четири ръце с топли масла.
Млечни бани и основни процедури с пара
За да получите истинска полза от Panchakarma необходими са две до четири седмици, в които се извършва голямо разнообразие от персонализирани лечения, предписани от аюрведични медицински експерти според условията и физическата конституция на пациента.
Преминаваме от бани в горещо мляко, до пълната релаксация на Shirodhara - с която лечебно масло се излива върху челото ви - до билкови процедури с пара, които се използват за изплакване на веществата, разтворени от масажите, от тъканите.
Освен Панчакарма, различни аюрведични лечения се предлагат в центровете Man altheeram и Somatheeram, включително: терапия за подмладяване, терапия за отслабване, управление на стреса, анти-стареене, грижа за красотата и клинични лечения за специфични заболявания.
Провеждат се и лечения за артрит, парализа, нервни разстройства, психическо напрежение, фибромиалгия, псориазис, алергични заболявания и затлъстяване.
Аюрведично хранене и медицина, за доброто състояние на тялото
И накрая, в тези аюрведични курорти в Керала има ресторанти с избор от около 250 различни вегетариански ястия и богато разнообразие от прясно приготвени салати и плодови сокове. Йога, дишане и медитация, основна част от Аюрведа.
За тези, които търсят изживяване, по-свързано с медицинската традиция на Аюрведа, без всички удобства на курорта, сред най-целевите опции и в напълно различен индийски регион, TanMan в Пуна остава.Какво е TanMan Pune? Истинска медицинска клиника, препоръчвана и в случай на сериозни заболявания.
