Говорим за позитивност на тялото от години, но сега, когато пандемията ни принуди да прекарваме много време у дома, процесът на т. нар. „remise en forme” се превърна в сладкия ритуал за да отпразнуваме силуета. Сред най-смелите е Стефани Йебоа, блогър в огромен стил, който, започвайки от своя профил в Instagram, е създал движение с милиони последователи. Неговото верую: да се обичате такива, каквито сте, но да се грижите много за себе си.
Скрабът за ремиса на формата на корема и бедрата
«През последните месеци се появи желанието да се дефинира и експериментира, дори в потреблението, какво наистина има стойност. Изисква се козметика, която е възможно най-„съобразена“ с идентичността на човека, разглеждани като ценно разнообразие и уникалност, които трябва да се ценят, а не да се скриват »подчертава Луиза Асиеро, експерт по социологии в тенденциите.
Сега, след като се научихме да се обичаме повече, нека помислим как да се отървем от отока, натрупан през тези месеци, започвайки от най-простия жест от всички, то скраб. Всъщност освобождаването на порите подобрява оксигенацията на кожата, ускорявайки венозната и лимфната циркулация в корема, седалището и бедрата.
Твърди сапуни за елиминиране на токсините и масаж на тялото
В допълнение към скраба има и твърди сапуни с диви цветя «Екстрактът от маково семе, по-специално, често се използва в антицелулитни формули. Чрез подобряване на лимфния поток той деконгестира зоната, третирана както чрез задържане на вода, така и от мастните слоеве, които причиняват оток и стагнация »обяснява Мириам Деола, козметик от лабораториите Rigano.
Използва се за механичен масаж, сапунът трябва да се пропуска върху влажна кожа, като омекотява по желание, за да регулира интензивността на масажа, докато семената активират микроциркулацията и елиминират токсините. Като алтернатива на действието на сапуна можете да използвате класическата ръкавица от конски косми или четката за тяло с естествени четина, и двете изсъхват в продължение на две до три минути преди изплакване.
Новите продукти за тяло за връщане във форма
Наред с по-традиционните, новата грижа за кожата на тялото цели "афинитет на кожата" с вещества, които кожата разпознава в движение. "Сред най-ефективните ензими, може би получени от растителни екстракти подобно на кресон, който чрез разкъсване на връзките на големите молекули, където водата е уловена, я кара да тече, упражнявайки детоксикиращо действие “, продължава Деола.
И изборът в този случай е безкраен. В допълнение към кремовете, геловете, серумите, маслата, има и трансформиращи мусове, които се превръщат в крем с масаж, непробиваеми спрейове, концентрирани капсули и термоактивни ролки, които се използват за предпочитане сутрин, веднага след душ. Не само това, но естественият аромат на някои текстури насърчава нощната релаксация: на практика, докато си почивате, те работят нежно.
Естествената алтернатива „направи си сам“? Основно масло, може би от бадеми, към което добавете няколко капки от друго отцеждане, от лимон до розмарин до мента.
Интелигентните инструменти за връщане във форма
В сладкия ритуал за усъвършенстване на силуета не можем да пропуснем интелигентните инструменти, които действат вместо нас. Кракът е задължителен, това в еластичната и удобна тъкан включва микрокапсулирани вещества за отслабване с бавно освобождаване, способни да издържат до петнадесет измивания.
Или аз малки масажисти, които възобновяват методите от института. Сред най-използваните са класическите ролкови или меки силиконови чаши, които нежно повдигат кожата от най-дълбоките слоеве, подобрявайки кръвообращението. Да се използва през първия месец за около десет минути всеки ден, а след това да се понижи до два или три пъти седмично.
Tisane & Co за детокс лека нощ
За да се издуете, също трябва да хидратирате. Между билкови чайове, чайове, концентрирани прахове, които трябва да се разреждат във вода, добавки в капсули, вие сте разглезени за избор. Някакви индикации? Ментата намалява талията, зеленият чай изгаря мазнините, копърът, женското биле и слезът улесняват усвояването на хранителни вещества. Но менюто включва още джинджифил, коприва, лимонена трева, зелена мате, листа от моринга, бял равнец, невен и листенца от метличина.
Съвет: ако приготвяте домашен билков чай, консумирайте го в рамките на осем часа, като го съхранявате в хладилника.
Пазете се от вода
И изберете правилната вода. Всъщност идеалният е с ниско съдържание на минерали и трябва да се вари и веднага се отстранява от огъня и след това се добавят съставките за мацериране. В случая на зеления чай е по-добре да го оставите да се охлади малко, за да не променя хранителните си вещества. Докато една чаена лъжичка магнезий, разтворен във вода половин час преди лягане, освен че помага за изхвърлянето на течности, ви помага да си починете.
Позитивно мислене за щастлива кожа
Зарадвайте кожата си: ако синергията продължава да бъде единственият истински съюзник, който да се отърве от излишните течности, позитивното мислене крие революционно движение: „Кожата е щастлива, ако се грижим за нея, нейните нужди се променят непрекъснато, научаваме се да я слушаме и променяме нашата рутинна красота, както й харесва“ затваря Сесилия Гарофало, която основава Teaology и е посветила линия на тялото на позитивността на тялото .
