Щастие: търсене през целия живот, което никога не изглежда да намери отговор. Особено в този период, направен сюрреалистичен от спешната ситуация на коронавирус. Така повече от цел изглежда почти утопия. И все пак, въпреки световно извънредно здраве, Световният ден на щастието се отбелязва на 20 март. Всеки, затворен в собствените си домове, постоянно бомбардиран с тревожни новини, мечтаещ за ежедневие, което преди това беше презирано дълго време, каква стойност придобива това повторение?
хНова концепция за щастие
„Нека бъдем сериозни: в момента няма какво много да се радваме. Но Добре е да мислим, че тази пандемия ще доведе до големи промени в начина, по който зачеваме и изпитваме щастие и нашите взаимоотношения ”, коментира Алесандро Коцолино, лайф треньор и автор на множество книги, посветени на щастието.
Емоциите на преден план
„Повече от щастие, мисля този ден трябва да бъде посветен на емоциите, всички те, нито една изключена. Това е моментът да се спрат и да се съсредоточат върху собственото си състояние на духа. Страхът, чувството за безпомощност, безпокойство, недоумение, несигурност за утрешния ден, мъка и нетърпимост не са нови усещания. Вече ги опитахме. Това, което никога не се беше случвало досега, беше и живее всички заедно, едновременно. Тъй като нищо не може да се направи, освен да се приеме и приеме тази ситуация, по-добре е да се възползвате от нея. Трябва да вземем тези емоции една по една и да ги поставим под въпрос: откъде идват те? За какво ни напомнят? Какви демони се събуждат в нас? ", Предполага експертът.
