След завръщането си от ваканция е спешно да приберете съдържанието на куфарите в гардеробите и да се посветите на основното почистване. И в този момент мнозина биха предпочели да бъдат подложени на изтезания. Но кой каза, че почистването и подреждането на къщата са „необходимо зло“? Лука Гидара, треньорът на ордена в Instagram, иска да покаже, че грижата за дома ви може да бъде приятна, възнаграждаваща и дори релаксираща.
Дом сладък дом
В книгата си „Домашен сладък дом - грижата за къщата и почистването никога не е било толкова красиво“ (De Agostini), той приветства читателя в дома си и го води на виртуална обиколка, в която, стая по стая, обяснява как да трансформирате средата си към по-добро и следователно живота си. Защото, уверява той, животът на хладно, красиво и чисто ви кара да се чувствате добре и дава психическо спокойствие.
Превърнете почистването в игра
Домакинските задължения могат да се превърнат в игра. "Съветът е да създадете за всяка стая плейлист с любимите си песни, така че да направите времето за почистване по-забавно и по-малко скучно., и, виждайки вярва, времето ще лети », успокоява треньорът.
Цел, до която всеки може да достигне
Дори тези, които нямат същото естествено предразположение към ред, могат да се учат. «„ Домакинската работа “може да се превърне в удоволствие. Имам предвид преди всичко удовлетворението, което може да бъде получено след преодоляване на първоначалния мързел и постигане на резултат, но също така и психическото спокойствие, което може да даде самият акт на подреждане, почистване и грижи за къщата. Домът всъщност е средата, която ни представя най-много и ни казва. Малко както в случая с облеклото, може да има хиляди различни стилове, които изразяват различни личности “, продължава Лука Гидара.
Рутината за почистване на къщата
«Съветът е да създадете таблица, в която да можете да въведете всички задачи, които трябва да се свършат у дома. Тя трябва да бъде разделена на: неща, които трябва да се правят веднъж на ден, веднъж седмично, веднъж месечно и веднъж на всеки 3/6 месеца. След това трябва да бъде окачен на видимо място, за да можете да го видите и да улесните всичко и преди всичко не забравяйте нищо. Ако се научите да организирате времето, което да отделяте на неговите грижи всеки ден, ще намерите същото това време за себе си, готови да бъдете прекарани в стимулиращи дейности или в абсолютна почивка », заключава треньорът.
