![](https://cdn.femininelook.net/8623510/orto_sul_balcone_in_autunno_idee_e_come_farlo_2.jpg.webp)
Стрес борба
Така се раждат и в Италия, след страните от Северна Европа и Южна Америка, „градските фермери“, градските фермери, пълни с ентусиазъм, но и със съмнения. Тук са всички въпроси, отговори и експертни съвети за отглеждане дори в малко пространство в града. Говорихме за това с Алесандро Гръмпа, съосновател на Hexagro, компания за полза, ангажирана с внедряването на вертикални земеделски технологии, в Европа и в развиващите се страни, за да гарантираме, че всеки има достъп до здравословна храна благодарение на тези технологии.
Кои са градските фермери?
„Понастоящем няма точно картографиране на градските фермери в Италия, извършено поне от Hexagro, но ние го имаме проведено е малко проучване на пазара за градско земеделие при пълно заключване и върху неговото възприятие », казва Алесандро Грампа. Проучването, проведено върху извадка от 150 души, показва например, че 35,9% познават градското земеделие, но никога не са го практикували, 24,2% са много заинтересовани и обмислят да започнат, 23,5% са чували за него, но все още не знаят много за него , 11,1% познават много добре градското земеделие и отглеждат своите растения, накрая 5,2% никога не са чували за това.
Защото е добре
Благоприятните ефекти върху физическото и психическото здраве от отглеждането на малка зеленчукова градина или прости растения в градината или на балкона на къщата винаги са били известни. A 'ръчна и практическа дейност със силно отпускаща сила, което отвлича вниманието от често натрапчивите мисли за професионални и семейни ангажименти. Чудесна естествено лекарство срещу производството на кортизол, наричан още хормон на стреса, който всъщност е невротрансмитер, произведен от мозъка в ситуации на висок стрес. „Виждайки как расте вашата реколта и като цяло се посвещавате на градинарството, като същевременно продължавате да живеете в града, е дейност, която носи конкретни ползи за личното благосъстояние“, обяснява Алесандро Грампа. «Днес повече от всякога, също благодарение на период, който насилствено ни държеше затворени у дома, хората искат да намерят макар и минимален контакт с природата и издълбайте момент, който да отделите на дейност, която отпуска и същевременно има положително въздействие върху начина ни на живот ".
![](https://cdn.femininelook.net/8623510/orto_sul_balcone_in_autunno_idee_e_come_farlo_3.jpg.webp)
Съмненията на тези, които започват да обработват градината на балкона
Поради причините, поради които мнозина все още не са склонни да подхождат към градското земеделие, според проучването е фактът, че той изисква твърде много пространство (28,3%), схващането за липса на зелен палец (18, 2%) и накрая много биха искали да започнете, но не знаете откъде да започнете (20,2%).
Защото харесват градското земеделие
Попитахме и кой е най-добрият аспект на отглеждането на собствена зеленчукова градина и открихме, че за мнозина това е истинска страст и хоби (36,7%), за други фактът, че винаги имат пресни и вкусни зеленчуци (21,7%), докато 10% подчертава аспекта на удовлетворението и осъзнаването, което идва от отглеждането на собствени зеленчуци. И накрая, 50,4% от нашите респонденти са сигурни, че градското земеделие ще става все по-популярно в този период след блокирането. "
Какво е необходимо, за да започнете да правите малка зеленчукова градина на балкона?
В допълнение към важността на наличието на вода, почва и правилното излагане на слънчева светлина, за да построите собствена зеленчукова градина у дома от нулата имаме нужда от богове дървен палет (чието важно тегло, около 10 килограма всеки, често е силно възпиращо средство) да се постави на балкона e с които да се създадат рафтове между горите за вмъкване на земята. Като алтернатива на палети можете да си купите много саксии / буркани / бутилки и да се опитате да ги разположите така, че да не са прекалено обемисти, например вертикално, и след това да продължите със същия процес на почвата и напояването. Очевидно е важно да разполагате с автоматична напоителна система, за което е необходимо вече да сте подготвили връзката за вода на балкона.
![](https://cdn.femininelook.net/8623510/orto_sul_balcone_in_autunno_idee_e_come_farlo_4.jpg.webp)
Кои растения да растат през този период?
„Нека разсеем мит, свързан с градинарството: зеленчуковата градина не се прави само през лятото! Всъщност сега започва красив период за семейството на зелето и салатата. Съветът е да започнете точно през този предстоящ есенен сезон и да оживите градината си с красиви цветове на червено, оранжево, жълто и ярко зелено », обяснява Алесандро Грампа.
За начало: ароматни растения
«Винаги препоръчваме започнете с ароматни растения тъй като те помагат да се запознаят с техниките за отглеждане и грижи за растенията, като винаги обръщат внимание на сезонността "" Растенията, препоръчани за този период, и особено за начинаещи, са цялото семейство зеле и тикви и чесън, дафинов лист, копър, манголд, морков, цикория, лук, маруля (който се съпротивлява добре дори при по-ниски температури) майорана, картофи, праз, магданоз, репички, шалот, целина, спанак ", Grampa препоръчва.
Какви трикове за отглеждане на органични зеленчуци за ядене?
"Важно е не използвайте химически пестициди или вредни торове. Следователно, доколкото е възможно, правете естествена обработка с органични или просто натурални продукти. Често се оказва полезно е да се промени сортът култивирани растения, за да се гарантира, че почвата възстановява хранителни вещества, така че опитайте се да не правите само монокултура с течение на времето, тъй като почвата губи хранителни вещества ", препоръчва експертът.