Мишел Хунцикер: „Ето как се грижа за усмивката си и здравето на зъбите си“

Здраве и психология

Мишел Хунцикер има усмивка по-истински и непреодолими от телевизията. И в този период ние наистина се нуждаем, а не само как терапията прогонва мислите (пандемии). Но и защото октомври традиционно е месец на зъбна профилактика (тук е връзката къде да резервирате безплатни посещения в цяла Италия) и е полезно за всички да помнят важността на грижите за здравето на устата и зъбите от най-ранна възраст. Тя, Мишел, тя наистина има маниакален лек за това. Той ни разказа за това в едно видео интервю в който той ни даде - освен усмивките си, пълни с енергия - и някои специални съвети да имаме красиви и здрави зъби.

х

„Моята мания по денталните грижи се роди като дете“

„Имам история, която да разкажа за усмивката си: От 30 години съм обсебена от грижата за зъбите, още от малка ”, казва ни тя Мишел Хунцикер във видео интервю. В тези дни водещият, на 43 години, 3 деца и 3 любими кученца, стартира телевизионната и социална кампания за представянето на нова супертехнологична електрическа четка за зъби.

„В Швейцария винаги е имало голямо внимание в училищата, хората са приемали флуор дори по мое време. Но моята „мания“ започна като дете, когато отидох на зъболекар за кухина, но той не ми даде упойка. Това беше травма и от този момент нататък реших, че ще се грижа максимално за зъбите си ».

„Тази фраза от баба ми ме мотивира“

«Дори да нямах красиви зъби, пак щях да се погрижа за здравето на зъбите и венците си - продължава Мишел -. Съвършенството не съществува: но аз имам генетичен късмет да е наследил a добри зъби въпреки че бях дете смучеше палеца ми в продължение на много години ". Грижата е от съществено значение, но също така и мотивацията за последователно спазване на правилата за дентална хигиена. "Баба ми със сигурност ми предаде мотивацията че когато започнах да губя млечните си зъби, той ми каза: „не забравяйте, че след като излязат крайните зъби, можете да напуснете този свят с непокътнати зъби“. Това беше фраза, която допълнително ме вдъхнови ».

Как се грижиш за усмивката си?

Здравата и перфектна усмивка трябва да се лекува с навици, които засягат не само хигиената, но и храненето и доброто настроение. «Ставам рано, защото много ми пука за приготвянето на„ немска “закуска за мен и момичетата, ние си разказваме за плановете за деня, оставаме заедно. Но на първо място, щом ставам, си измивам езика с четка за зъби, което правя от дете. След това се приготвям, подготвям момичетата и накрая закусваме заедно. Веднага след като си измием зъбите: не излизам от къщата, ако не чувствам, че зъбите ми са гладки и свежи, в противен случай не се чувствам добре. Сутрин и вечер си мия зъбите много внимателно и всеки път се връщам дори за обяд ».

Как поддържате енергията си висока и далеч от трудни моменти?

„Поддържането на висока енергия е една от първите заповеди, които следвам за себе си и семейството си, особено в този исторически момент, в който енергията лесно се понижава и се чувстваме по-крехки, защото сме насочени към лоши новини. Така че опитите да поддържам настроението си високо е от съществено значение, това е целта на моето съществуване. Опитвам се да го правя и чрез спорт, но и като се опитвам да съм влюбен в живота, в работата. Прегръдките и целувките на дъщерите ми, съпругът ми и кучетата ми ми помагат, поглъщам ги с прегръдки, тъй като не мога да го правя с другите в този период! ».

Упражненията на Мишел Хунзикер за поддържане на форма: какво е "Iron Ciapet"

« Iron Ciapet е инициатива, родена за забавление преди две години благодарение на моите фенове, които ме попитаха съвети и упражнения за поддържане на форма. Затова потърсих за съвет професор и много валиден личен треньор и те предоставят безплатно своя професионализъм два пъти седмично. Един вид социална услуга, която да помогне на другите да тренират с усмивка. Ражда се огромна общност. Когато осъзнаете, че можете да накарате един или повече хора да се чувстват добре, това е красиво „егоистично“ чувство, което изпълва вашето съществуване “.

Кой е този, който те кара да се смееш най-много?

„Двете ми малки момиченца са много забавни, но там човекът, който ме кара да се смея най-много на света, е дъщеря ми Аврора. Той има малко циничен английски хумор, това ме кара да се смея в корема. Когато сме заедно, много се смеем ».

"Моите кучета, като деца за мен"

«Те наистина са като деца, те са прекрасни. Всеки, който има кучета, знае какво означава привързаността и енергията, които тези невероятни същества ви дават. Всеки има свой различен характер, като хората. Один е най-новото пристигане, много сладка и много умна малка хрътка ".

Интересни статии...