Добавките за коса са полезни не само по време на смяната на сезона: лятото също е време, когато гривата може да се нуждае от енергиен тласък. Слънцето, топлината, резките промени в температурата, хлорът и солта всъщност отслабват косата, която може да бъде скучна, скучна и крехка. Точно в този момент, ако балансираната диета не е достатъчна, могат да се въведат добавки.
Коса през лятото, защото може да има нужда от добавки
Здравето на косата се влияе от много вътрешни и външни фактори. Основно под вътрешни разбираме дефицити на хранителни елементи като витамини, неправилна диета, хормонална картина и психологическо състояние, в което се намираме.
Здравето на косата се влияе и от външни фактори като околна среда, климат, типичен летен стрес като топлина, излагане на лъчи. „През лятото резките промени в температурата, морето, хлорът и честото миене отслабват вътрешната структура на косата, правейки я матова и крехка“, обяснява Елиза Кардони, основател и главен изпълнителен директор на Absology.
Освен това здравата коса зависи и от здравия скалп: «Когато говорим за здравето на косата, не можем да пренебрегнем скалпа. Състоянието му е в основата на красива, здрава коса, която расте бързо. Ето защо е важно да изберете съставки, които го запазват, подхранват и защитават" .
Значението на скалпа
Често подценяван, скалпът играе ключова роля за цялостната красота на косата. Всъщност в него се помещават космените фоликули, от които се ражда косата, определяйки нейния растеж, повече или по-малко силен и здрав.
На повърхността му има мастни жлези, които регулират влажността на гривата, като я поддържат смазана и защитена от увреждане, причинено от външни агенти. Освен това скалпът действа и като топлоизолатор.
Затова е от съществено значение да го поддържате здравословен със специфични продукти, особено през лятото. Спрей защита, по-практична и лесна, с успокояващи агенти, които я предпазват от сенсибилизация или възпаление от топлина и пот.
Добавки за коса през лятото, кои са най-добрите
През лятото те са отлични ad hoc добавки за скалпа: „Те са специфични, помагат за защитата на тази област, като я укрепват и правят косата по-красива и по-малко суха“. Всъщност през най-горещите месеци косата и скалпът са подложени на изпитание:
Тези специфични добавки са богати на много витамини, по-специално B1, който има енергизиращо действие, B12, който помага за оксигенирането на луковиците на скалпа, така че да насърчи здравословния растеж на косата, и витамин E, който има анти- -оксидантно действие.Също така отлични са антиоксидантните пробиотици, които предпазват от свободни радикали и дисбаланси.
Хиалуронова киселина и колаген
Хиалуроновата киселина и колагенът също помагат на косата през този сезон. И двете действат като бустери.
Първият се държи точно като върху кожата: големият му капацитет да задържа вода увеличава обема на стъблата, изпълвайки фибрите на косъма и повторно уплътнявайки кутикулите.
Колагенът, от друга страна, има по-цялостно действие: освен че придава обем, той хидратира, стимулира производството на кератин, така че да действа против косопад, укрепва структурата на косъма и защитава клетките от „стареенето.
Когато започнете да виждате първите резултати
«За оптимален ефект се препоръчва приемът на добавките да започне 1-2 месеца преди излагане на слънце и да продължи през целиялетен период. Трябва да се има предвид, че минималното лечение, за да започнете да виждате резултати, обикновено е 3 месеца" .
«От друга страна, изправени пред ситуации на косопад, обикновено препоръчваме и 6-месечни цикли, за да увеличим резултатите и да ги направим дълготрайни» обяснява експертът.
