Самочувствие: как се ражда и как се променя според възрастта? Всички съвети

Здраве и психология

Избор на жена? Те са силно обусловени от нейното самочувствие, нещо като самооценка, която се формира от детството и която претърпява промени през годините. Семейството, училището, приятелите допринасят за формирането на преценка за себе си, което в някои случаи дава тласък за полет, в други наказва и изрязва крилата.

Гети Имиджис (/ caption)

Самочувствието се изгражда още от детството

„Самочувствието е силно повлияно от семейния контекст и взаимоотношения, а днес и от социалните мрежи, които излагат момичетата на роли, свързани с жените от много малка възраст. Всъщност социалните медии предлагат съвършенство, ретуширано от филтри, което кара момичетата да виждат себе си като грешни, тъй като не са перфектни. Използва се Photoshop, но на тази възраст те не познават този инструмент и следователно не разбирам как работи. Ситуацията рискува да излезе извън контрол, до такава степен, че в момента сме свидетели на хранителни разстройства, започващи от 9-10-годишна възраст ", подчертава д-р Франческа Сантамария Паломбо, психолог по развитие, образование и благосъстояние и когнитивен психотерапевт поведенчески подход с интегриран подход, както и основател на страницата на Instagram Psicobenessere al donna.

Ролята на родителите

«Въпросът, който родителите трябва да си зададат, е:„ Какви ценности искам да предам на децата си? “ Децата наблюдават и впоследствие имитират предложените семейни модели. Съвременните майки използват социални медии, гледат истории в Instagram, публикуват селфита и това потапя момичетата в свят, който не е реален, но който за съжаление те възприемат като реалност", Продължава експертът. И всичко това също допринася, за добро или за лошо, за създаване на самочувствие.

Интересни статии...