Те се съпротивляват, въпреки тази баня от осъзнаване на нашата уязвимост, че пандемията е за всички. „Слуша ме само защото му плащам“, „Ако отворя, кой знае какво ще разбера“ или пак „Имам нужда от почивка, а не от някой, който ме слуша“. Това са предразсъдъците и клишетата за психологическата терапия, които оцеляват: особено сред мъжкото население, особено сред възрастните. „Исторически и културно жените са по-склонни да приемат собствената си крехкост. На плачещо дете се казва „не бъди момиче“»: не е случайно». Обяснява го Данила Де Стефано, която със сигурност не е момиче в изродения и ретрограден смисъл на израза.Родена през 1992 г., завършила с отличие клинична психология в университета La Sapienza, тя е основател и главен изпълнителен директор на онлайн услугата за терапевтична подкрепа Unobravo: отчетена сред под 30-те години на Forbes Italia в категорията Здравеопазване, наградена като „Предприемач на годината“ в категорията стартиране от EY през 2022 г. Накратко, това, което нарича себе си успешна жена, дори властна жена: «Но фактът, че мога и искам да постигна страхотни неща, не означава, че не мога да правя грешки или да съм крехка: това съзнание е голямо завоевание на нашия исторически момент" .
Предразсъдъци относно психологическата терапия, голи
Върху предразсъдъците и клишетата относно психологическата терапия и нормализирането на проблемите с психичното здраве, Unobravo изгради ad hoc кампания. През последните дни партизанин в оранжеви тениски всъщност привлече вниманието на миланци към 20 от най-разпространените клишета (всички те са на страницата на Instagram Undressed Experience).Кулминацията на кампанията в Largo La Foppa на 27 и 28 май, когато хората ще бъдат поканени да се съблекат от всички тези предразсъдъци.
„Не се притеснявай, не съм луд!“
„Както при интимност, можете да се събличате бавно, една дреха наведнъж“, обяснява Де Стефано. „Ясно е, че ходенето на терапия не е разходка в парка. Но това е избор, който може да промени живота и не само за тези, които са изправени пред патологични ситуации». Това е един от най-разпространените предразсъдъци: „Ама разбира се, аз не съм луд!“. «Не, просто отиваш на психолог, за да се почувстваш по-добре».
Защо хората ходят на психолог?
Според проучванията на Unobravo, «които съответстват на международната статистика», уверява Де Стефано, има четири причини за това. Почти 2 от 3 разчитат на терапевта за проблеми, свързани с тревожност или стрес. След това има проблеми със самочувствието (67% искат да намерят нови интерпретации на живота си или да работят върху самочувствието).Желанието да се усъвършенстват, да бъдат по-осъзнати, да се развиват (40,4% искат да поемат по пътя на личностното израстване). И разстройства на настроението (Повече от 1 на 2 ходят на психолог, за да се борят с тъгата или депресията). За 54% терапията е ценен ресурс за справяне с трудности, свързани с релационната сфера. Докато 29,8% от тези, които са се обърнали към Unobravo след това са го направили, за да подобрят връзката си с тялото или с храната, 23% за преодоляване на трудности, свързани с работното място, 18,5% за разрешаване на проблеми, свързани със сексуалността.
Италиански мачизъм: предимно жени ходят на психолог
Промяната е глобална, уверява изпълнителният директор на Unobravo. Ако може да се идентифицира една специфика по отношение на Италия, това е мачизмът, митът за мъжа, който никога не трябва да пита. Което обединява страната ни с Испания и Южна Америка. „Но дори на този фронт нещата са по-добри: ако в началото имаше три жени за всеки мъж, който има достъп до услугите на Unobravo, днес съотношението е едно към две“, обяснява Де Стефано.С други думи, да се твърдиш, че си крехък и човек и да искаш помощ, става все по-нормално дори сред мъжкото население.
Как избирате правилния психолог?
Как работи Unobravo? Достъпът до психологическата услуга се осъществява от разстояние след попълване на въпросник, в който се изследват всички потребности и предпочитания. След това се свързвате с професионалист (над 3000 налични психолози). Съвпадението не се основава толкова на психологическата ориентация, колкото на базата на предишния опит на терапевта. „Ясно е, че има човешки компонент, който никой алгоритъм не може да автоматизира“, обяснява Де Стефано: „Вие влизате в първото безплатно интервю именно за да разберете дали има чувство с психолога, идентифициран от нас. Ако не е там, можете лесно да направите друг, с друг професионалист" .
След първото интервю, ако изберете да продължите услугата, тя струва 45 евро за индивидуална терапевтична сесия (55 за двойка).„Демократични цени, разбира се“, обяснява Де Стефано. „И демократите ще останат. Ние се интересуваме да бъдем достъпни за възможно най-много хора, а също и за младите хора. Нашите психолози, ако използвам израза на един от тях, който много харесвам, са "психолози на всички" .
