През деветдесетте имаше истински бум на солните лампи, дотолкова, че започнаха да се появяват дори лоши копия, докато днес търговията с тях е много внимателна. Но защо това искане? Солните лампи, освен че излъчват много мека и топла светлина, са естествено средство не само за премахване на влагата в къщата, но преди всичко за намаляване на домашното замърсяване, пречистване на въздуха и намаляване на нивото на алергии. Но това не е всичко.
Солна лампа, от Аюрведа до изследвания от 19 век
«Солните лампи принадлежат към аюрведическата традиция, където солта се използва като лечебен елемент, неслучайно в миналото са били правени от един блок хималайска каменна сол.Но ползите от използването на солната лампа датират от деветнадесети век. Всъщност проучване от онова време твърди, че група учени са забелязали, че качеството на въздуха се е подобрило в присъствието на тези лампи, намалявайки бактериалните нива с над 96% след двуседмичен период в пластмасови болнични отделения за изгаряния и хирургия. Това доведе до по-добро и по-бързо възстановяване на пациентите и до знанията, до които достигнахме днес» обяснява Франческа Мафео, натуропат.
По принцип принципите на халотерапията се практикуват в някои природни минерални извори и солни пещери. По много прост начин излагането и вдишването на натриев хлорид, същото, което може да се получи чрез аерозоли, когато ви е студено, спомага за подобряване на вашето здраве, тъй като е естествено антибактериално и противовъзпалително средство, и качеството на въздуха.
Ползите от солната лампа
Трябва да се каже, че около тази конкретна лампа има много проучвания в полза и много други, които са по-малко ентусиазирани относно ползите. Като цяло солните лампи трябва да произвеждат йонизация на въздуха в среда, носеща ползи.
«На практика йонизирането на въздуха в околната среда е химичен процес: отрицателните йони се свързват със суспендираните частици като прах, дим, цветен прашец, бактерии, които са електростатично заредени, като помагат на въздуха да стане изключително по-чист, защото е негативен. Въздухът с отрицателни йони е този в природата, край водопади или в гората; този с положителни йони, от друга страна, може да се намери в среда с много електронни устройства, като студия или къщи с различни уреди" .
В този смисъл ползите са различни. Всъщност изглежда, че налягането започва да спада, както и нивото на стрес, което води до подобряване на нивото на концентрация.Освен това умът и дъхът се отпускат, докато по-чистият въздух помага за укрепване на имунната система. Освен това, едни и същи нюанси на цвят, различни от една лампа до друга, създават много интимна и спокойна атмосфера. Неслучайно солната лампа се цени и от Фън Шуй.
Как да го използвам?
Солната лампа е направена от цял блок, взет и изсушен на слънце. След това върху него се прилага класическа крушка и дървена основа. Освободената топлина помага да се "активира" самата сол, която започва да зарежда въздуха с отрицателни йони. Лампата работи, когато се "поти" : «Това означава, че работи правилно. Солта абсорбира влагата във въздуха, така че се намокря. За да решите проблема, просто оставете лампата включена по-дълго и отделената топлина ще абсорбира влагата."
«За да се възползвате от тези ефекти, трябва да запалите солната лампа и да я държите запалена 4 до 6 часа на ден. Може да бъде полезно в спалнята за почивка или във всекидневната, където има телевизор, радио, Wi-Fi.Може да се съхранява и в детските стаи, за да им даде естествена нощна светлина. Мнозина го използват и в студия и офиси, знаейки благоприятния му ефект" .
Има ли противопоказания?
Използването на солната лампа няма противопоказания. Това всъщност е безопасен обект както за използване, така и за въздействие, дотолкова, че може да се използва и в детски спални. Както посочва експертът, може би единственият трик, който можете да предприемете, е да не изсушавате въздуха, за целта просто трябва да проветрявате добре помещението и да го освежавате често.
