В англосаксонския свят се нарича Autumn Blues и това е чувството за неясна меланхолия и вечна умора, което с настъпването на есента кара много хора да прибягнат до хранителни добавки. Освен емоционалния аспект, есенният блус е истинско физическо забавяне, почти сякаш тялото е преминало в режим на "пестене на енергия" . За да даде допълнителен тласък на енергия, решението съществува и действа отвътре.
Хранителни добавки през есента, бум
Резултатите от първото проучване в Италия за употребата на добавки, проведено от Centro Studi Integratori & Salute (националната асоциация, която представлява сектора на хранителните добавки, част от Unione Italiana Food), не оставят място за съмнение: „Италия може да се похвали с важни първи постижения, включително това, че има най-големия пазар на хранителни добавки в Европа, над една четвърт от общия му, с продажби, които се очаква да достигнат 5 милиарда през 2025 г.“, заявява Габриеле Барбареско, изследователски мениджър на Mediobanca, също участващ в изследването .
Това проучване обаче отиде по-далеч, като подчерта също отговорното използване на добавки от италианците. Има данни, 45% от нашите сънародници отиват при фармацевта за информация, преди да вземат добавка, а 36% при лекаря.
«Нашите потребители са изключително внимателни към указанията и предложенията, дадени от експертите, така че, макар да приветстват натиска към дигитализация, подчертаната тенденция е, че офлайн каналът на компаниите остава на първо място, знак за неоспорима роля на фармацията и парафармацевтичния канал» потвърждава Германо Скарпа, президент на добавките и здравето.
Функцията на хранителните добавки през есента
Както през пролетта, ефектите от смяната на сезона могат да бъдат предизвикателство за тялото и ума. Точно в този момент са необходими добавки с техните активни съставки, които действат там, където има дефицити.
«За да изпълняват функцията си, добавките трябва да взаимодействат с дермокозметиката» казва д-р Елиза Бернарди, диетолог и член на научния комитет на Æqium. Много добавки, като тези от Æqium, изпълняват много задачи и не ограничават ползите си само до една област на тялото. „Всъщност те могат да действат, като ребалансират червата, детоксикират черния дроб, изпълняват антиоксидантна функция и накрая поддържат матрицата на структурата на кожата.“
Правилните добавки за кожата
Те защитават и укрепват епидермиса отвътре от климатичните промени, падащите температури и замърсяването на околната среда. Когато на кожата липсва жизненост, добавките против стареене са перфектни, тъй като съдържат фосфолипиди, които запазват целостта на бариерната функция и стимулират механизмите й за защита и регенерация.
Правилният микс? Витамин А, заедно с С с озаряваща сила и Е с овлажняващо и противовъзпалително действие. За да включите отново сиянието.
Есенни хранителни добавки за коса
Това е физиологично: косата пада през есента поради традиционното й подновяване. Въпреки това, косата може да бъде подпомогната в този деликатен момент с всички витамини от група В, по-специално B7, B12 и B9, които ребалансират функциите на скалпа и луковиците.
В същото време е полезен и D, който спомага за по-доброто усвояване на хранителните вещества, както и за предотвратяване на кожни раздразнения.
Есенни хранителни добавки за тялото
За да помогнете за облекчаване на дълбокото усещане за умора от сезона, може да бъде стратегически да действате на три фронта: първо, приемайте магнезий, който „издърпва“, като се бори с чувството на стрес и умора; второ, чрез добавяне на мултивитаминна добавка, за да имате точната дневна доза енергия, която винаги е балансирана.Tera и не на последно място, мелатонин за регулиране на съня и подобряване на почивката и възстановяването.
