Фаза 2: как да се преборим с интелигентната работна тревожност

Здраве и психология

Работа от вкъщи: за много италианци това стана навик по време на заключването, за мнозина все още е, дори и във фаза 2. Според проучване, проведено от My Doctor, в Италия през март 2021-2022 г. върху извадка от 1 302 души, почти половината от анкетираните (44%) продължиха своята работна дейност по „пъргав“ начин по време на извънредната ситуация Covid-19, разплитане между лаптопи и различни устройства в домовете им.

Емоционалното натоварване

За около 24% от интервюираните заключването предполагаше първи подход към този метод на отдалечена работа. Радикална промяна, която изисква време и усилия за намиране на баланс, както в практически аспект в опита за пресъздаване на домашен офис, така и по отношение на преглед на ежедневното управление и на домакинска работа. С пристигането на фаза 2 и училищата все още са затворени, много родители, особено майки, по избор или необходимост, продължават да работят от вкъщи. Състояние, което носи със себе си голямо количество тревожност. Според изследването всъщност всеки четвърти италианец страда от състояния на тревожност и пристъпи на паника.

Най-използваните жени

Само малко повече от 1 на всеки 10 италианци намират интелигентната работа за консолидирана практика, като самонаетите професионалисти и тези, които вече са започнали да работят по този начин от известно време. Най-„свикналите“ с пъргавата работа са предимно работници от Северна Италия, особено жените (73%). „Те, повече от мъжете, имат способността да проследяват благосъстоянието и приятността на едно взаимодействие, независимо дали става въпрос за двойка или семейство, за да станат полезни в това взаимодействие, да отстранят другия от разочарование, да го накарат да се чувства доволен, осъзнавайки какво е наистина важно в тази ситуация, избирайки да преструктурирам стълбата на ценностите », обяснява д-р Едуардо Витиело, психолог, психотерапевт и сексолог.

Работа, спасителен пояс

Борбата срещу Covid доведе до прекъсване на някои производства и забавяне на много бизнеси. Над една четвърт (27%) от анкетираните всъщност работят по-малко. За тези, които са успели да запазят работата си, въпреки всички обективни трудности на настоящата ситуация, работата представлява спасителен пояс. Почти една трета от италианците (30%) се чувстват облекчени от практическо и умствено занимание, способно да покрие по-голямата част от деня.

Интересни статии...